Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!Dabei können schoneinfache Rückenübungenbei regelmäßiger Anwend...

Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslu...

Vorteile auf einen Blick

Jetzt im größeren Format: 8 × 12 cm!

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Mehr Spaß beim Sport mit TrainingskartenDie Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körp...

Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional Training

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag

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Effektiv Muskeln aufbauen und leistungsfähiger werden durch Krafttraining mit Fitnessbändern

Funktionelle Rückenübungen - neuer FitnesstrendNach 20 Jahren klassischerRückenschuleund vielen B...